Naturmedicinska i Hjo

Användning av örter vid graviditet och amning

Användning av läkeväxter har mångtusenåriga traditioner och det uppskattas att cirka 80% av all världens medel för läkning är örtbaserade. Rätt använda är de ofarliga och ger få eller milda biverkningar.
Gravida kan under eget ansvar använda örter i sin egenvård. Det är viktigt att känna till att vissa örter, av olika anledningar, inte anses lämpliga, eller bör användas med försiktighet under graviditet. Vissa örter, särskilt sådana med starkt laxerande verkan, kan framkalla  livmodersammandragningar.  Vissa örter kan vid passage genom moderkakan  påverka barnet på ett sätt som inte är lämpligt. Vid amning går ämnen över i bröstmjölken vilket kan vara till nackdel om de verksamma ämnena inte är bra för barnet men till fördel om man vill ge barnet en ört mot t.ex. spädbarnskolik. 
Följande lista ska ses som en presentation av vad som generellt idag är känt inom örtmedicinen.  Hänsyn måste tas till den egna situationen vad gäller hälsostatus, känslighet, allergier och liknande faktorer. Dosens storlek har betydelse. Naturläkemedel och extrakt med spädning 1:1 är de starkaste beredningarna  följt av tinkturer med spädning 1:5- 1:1. Te i form av infusion, dekokt eller macerat är de svagaste beredningarna. Att t.ex. krydda sin mat med ingefära eller äta en godisbit med lakrits kan betraktas som ofarligt, medan överdrifter naturligtvis kan ge problem. Kort sagt, använd ditt sunda förnuft!